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最近さくらなんかイライラする！ 更年期の症状がひどくなってきた管理人さくらです。豆腐を食べて大豆イソフラボン摂取で乗りきるぞぉ！と思っていたら、エクオールが作れない体と判明 病院には行きたくないけれど、ホットフラッシュやほてりが日に日にひ...