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徒然日記女性ホルモン補充療法(HRT）で更年期症状は治療できるのか？
婦人科で学んだ更年期の治療法「女性ホルモン補充療法（HRT）」を中心にご紹介。 どんな治療法？効果は？副作用は？費用は？など治療を考えている方が気になることをしっかりチェック！女性ホルモン補充療法をしようかどうか迷っている方、必見です！ ・ホットフラッシュの治療をお考えの方 に参考になる記事です
徒然日記更年期にいいと豆乳を飲んでいる方！あなたの身体はエクオールが作れますか？
エクオールは「エストロゲン」とよく似た働きをする成分で、更年期症状を和らげる効果やメタボ改善、シワの軽減などまさに更年期女性の希望の星。しかしながら、エクオールが身体で作れる日本人は二人に一人。エクオール紹介や検査方法について管理人の体験談を交えてお話してます。
徒然日記急に顔や首が暑くなったらご用心！その症状は更年期障害かも!?
他人事ではいられない！更年期なんて関係ないと思ってた管理人が向き合う更年期症障害。まずは更年期とは何？という基本から始めてみたけど・・・